Velkommen

En rodet samling ord om vægttab, motion, mad og meninger.

De seneste mange år har jeg bokset med 25-30 kilo for meget. Har prøvet en del forskellige modeller, men uden vedvarende resultat.
På et tidspunkt, fra 2010-2015 løb jeg meget og bl.a 15 hele maratons og et utal af halve, og der kom jeg en vægt der minder om fornuftigt, dog ikke helt BMI 25 eller derunder.

Så prøvede jeg at komme tilbage i løbeskoene, men kunne ret hurtigt mærke belastningen i knæ, led og hele stativet faktisk..
Og det bliver kun værre, tænkte jeg og så kiggede jeg på markedet af muligheder, der kunne hjælpe mig i denne situation..

Wegowy er jo det nye “ædelmetal” indenfor vægttab og det er da dejligt, især for Novo Nordisk, der tjener MASTERBOXEN på den medicin..
Hvis det lykkes at tabe dig på Wegovy, så tillykke med det, for du skal tage det lige så længe du har tænkt dig at forblive på din nye vægt…
Og så bliver det pludselig noget der minder om 30.000,- OM ÅRET!!

Men jeg valgte at blive Gastric Sleeve opereret og det skal jeg nok komme ind på hvorfor.

Umiddelbart vi siden her handle om det, mine oplevelser med GS, den viden der findes, maden der spises og også noget om selve forløbet..

Der kommer sikkert også en del andet ud også..

Du er naturligvis velkommen til at kontakte mig, ligegyldigt hvad det drejer sig om

Håber at det giver mening for dig og ser frem til at høre fra dig..


Hilsen

John Van Post

Blog

Uge 1

For en uge siden vågnede jeg på klinikken i Stockholm efter en nat, med vækninger med kontrol af lungeværdi, blodtryk og lidt smertestillende hver 3. time.. Jeg var så groggy i kroppen, at jeg dårligt bemærkede det.. Men nu var jeg altså vågen, sad og kiggede ud på en bundfrossen by -14 gr. og mærkede …

Operation i Stockholm

I tirsdags tog jeg morgen flyet til Stockholm og kom til Capio klinikken om formiddagen, hvor jeg så blev skrevet ind. Fik anvist mit eget værelse med tv, seng, bord osv. Derefter kom diætisten, der talte dansk, og informerede mig om dagens program, herunder OP, der var sat til kl. 14.00. Derpå kom anæstesisygeplejersken, spurgte …

Hvem er Vanpost?

John Van Post

Hejsa.
Og tak fordi du kigger forbi her.
De første mange år af mit liv brugte jeg på at drikke, ryge hash og spise alle slags forhåndenværende piller.
Kort sagt, jeg var aktiv alkoholiker.

Siden jeg kom på Egeborg i ´93 har jeg været ædru og holdt mig fra alt, der er stærkere end Cola Zero.

Men det har også betydet, at al den energi jeg brugte på at drikke, og ikke mindst at finde penge til at drikke op, al den tid og energi, har jeg skulle bruge på noget andet.
Og det er blevet til mange projekter, firmaer og arrangementer af diverse arter.
Jeg kan vel bedst beskrives som projektmager, iværksætter og ualmindelig nysgerrig på rigtig mange ting.
Det er blevet til mest i restaurationsbranchen, da jeg har en uddannelse som kok.
Men også kørelærer, vognmand og coach kan jeg skrive på cv´et.
Jeg har arrangeret koncerter, foredrag og store fester og meget mere.

Og grunden navnet på siden her, Van Post, skal findes i dobbeltbetydningen, at vores efternavn er købt af en tipoldefar, der havde byens eneste van(d)post og derfor blev kaldt for Post af alle, og da jeg ikke drikker andet end van(d), synes jeg det giver mening med Van Post.

På et tidspunkt begyndte jeg at løbe, bare løbe. Uden den store viden om noget, bare en tro på, at det var godt for mig.
Den ene kilometer tog den næste, så startede jeg med at deltage i arrangerede løb, først 5 km., så 10 km. 21 km og dernæst 42,195.
Jeg har fuldført 15 hel marathon, det sidste i København i 2015, og jeg ved ikke om jeg kommer til det igen.
Men jeg kommer til at løbe 21 km igen, mange gange ;o)

Er der noget, du vil spørge om, så kontakt mig endelig

Måske ses vi en dag?


Hilsen
John Van Post




Hiv fat i mig…